嘴里老是口腔溃疡怎么办
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嘴里老是口腔溃疡怎么办
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嘴里老是口腔溃疡可通过调整饮食、补充维生素、保持口腔卫生以及药物治疗等方式缓解。口腔溃疡通常由免疫力低下、缺乏维生素、口腔损伤以及感染等因素引起。
1. 调整饮食避免辛辣、过烫或过硬的食物，选择清淡、易消化的食物，如粥、汤类，有助于减少对口腔黏膜的刺激。
2. 补充维生素缺乏维生素B2、维生素C等可能导致口腔溃疡，适量补充复合维生素或通过食物如新鲜蔬菜水果获取。
3. 保持口腔卫生每天刷牙两次，使用温和的漱口水，避免使用含酒精的漱口产品，减少细菌感染的风险。
4. 药物治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、冰硼散、维生素B2片等药物，帮助消炎、止痛和促进溃疡愈合。
同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于预防口腔溃疡的复发。若溃疡长期不愈或反复发作，建议及时就医。
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