孕妇牙龈肿可通过冷敷缓解、淡盐水漱口、调整饮食、口腔科就诊等方式处理。牙龈肿胀通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、妊娠期龈炎等原因引起。
1、冷敷缓解用冰袋包裹毛巾敷于肿胀处,每次不超过10分钟,可减轻局部充血和疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、淡盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次,浓度约为0.9%。盐水具有抑菌作用,能缓解牙龈炎症,注意漱口后无须清水二次冲洗。
3、调整饮食增加维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花等食物,避免过硬过烫饮食。选择软质食物减少牙龈刺激,保证营养均衡。
4、口腔科就诊妊娠期龈炎需专业牙周治疗,可选用孕妇适用的氯己定含漱液。若伴化脓或发热,需在医生指导下使用阿莫西林等B类抗菌药物。
建议使用软毛牙刷轻柔清洁,定期进行产前口腔检查,避免使用含酒精漱口水。出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。