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怀孕舌苔发白可能与激素变化、口腔卫生、胃肠功能紊乱或真菌感染等因素有关。
1、激素变化妊娠期雌激素水平升高会导致口腔黏膜充血和舌乳头增生，可能引起舌苔增厚发白，通常无须特殊治疗，注意保持口腔清洁即可。
2、口腔卫生孕吐频繁或刷牙不彻底可能造成食物残渣堆积，形成白色舌苔。建议使用软毛牙刷清洁舌面，饭后用淡盐水漱口。
3、胃肠功能紊乱孕期胃肠蠕动减慢易引发消化不良，舌苔可能呈现白厚状。可少量多餐进食易消化食物，必要时遵医嘱服用双歧杆菌等益生菌制剂。
4、真菌感染免疫力降低可能诱发口腔念珠菌病，表现为白色乳凝块样舌苔。需就医进行真菌检测，确诊后可遵医嘱使用制霉菌素含漱液。
日常建议选择温软食物，避免辛辣刺激，适当补充维生素B族，若舌苔持续发白伴有灼痛感应及时就诊。
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