中耳炎患者需注意避免耳道进水、控制感染源、及时就医用药、调整生活习惯。中耳炎主要由细菌感染、感冒继发、耳道损伤、免疫力低下等因素引起。
1. 避免耳道进水游泳或洗浴时使用防水耳塞,防止污水进入耳道加重感染。急性期可用无菌棉球轻塞外耳道,保持耳部干燥。
2. 控制感染源及时治疗鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道感染,避免擤鼻过猛。儿童患者家长需定期清理鼻腔分泌物,减少病原体经咽鼓管逆行感染。
3. 及时就医用药化脓性中耳炎需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,伴有剧烈疼痛可短期服用布洛芬缓解。
4. 调整生活习惯戒烟并避免二手烟,保证充足睡眠提升免疫力。饮食宜清淡,减少辛辣刺激食物摄入,适当补充维生素C增强抵抗力。
出现耳痛加剧、听力下降或持续发热时应立即就诊,慢性中耳炎患者需定期复查耳内镜,防止并发症发生。