经期血量过多可通过调整饮食、补充铁剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。经期血量过多通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜,避免生冷辛辣刺激食物,有助于改善贫血症状。
2、补充铁剂血红蛋白低于110g/L时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂,配合维生素C促进吸收。
3、药物治疗可能与子宫腺肌症、子宫内膜息肉有关,表现为经期延长、痛经加重,可遵医嘱使用氨甲环酸、左炔诺孕酮宫内缓释系统、口服避孕药等。
4、手术治疗药物治疗无效或合并子宫肌瘤时,可考虑子宫内膜切除术、子宫动脉栓塞术等,术后需定期复查超声。
建议记录月经周期和出血量,避免剧烈运动,若出现头晕乏力等贫血症状应及时就医检查血红蛋白水平。