晚上睡觉牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起,通常表现为牙龈红肿、触碰易出血等症状。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为刷牙出血。需加强巴氏刷牙法清洁,可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助消炎。
2、牙周炎牙结石长期刺激引发深部组织感染,伴随牙龈萎缩和口臭。需进行龈下刮治,配合甲硝唑片、多西环素片、米诺环素软膏控制感染。
3、维生素缺乏维生素C或K摄入不足影响毛细血管脆性,可能伴随皮肤瘀斑。建议增加猕猴桃、菠菜等富含维生素食物摄入,必要时补充维生素制剂。
4、血液疾病白血病或血小板减少等疾病导致凝血异常,可能伴有鼻衄或皮下出血。需完善血常规检查明确诊断,针对原发病进行治疗。
建议睡前使用软毛牙刷清洁牙缝,定期口腔检查,若持续出血需排查全身性疾病因素。