高血糖是糖尿病吗
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高血糖是糖尿病吗
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高血糖不一定是糖尿病，但长期高血糖可能发展为糖尿病。高血糖可能由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺疾病等因素引起。
1、饮食不当摄入过多高糖高脂食物可能导致血糖升高，建议调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入。
2、缺乏运动久坐不动会降低胰岛素敏感性，规律运动有助于改善血糖代谢，推荐每周进行适量有氧运动。
3、胰岛素抵抗可能与肥胖、代谢综合征有关，通常表现为餐后血糖升高，可通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物改善。
4、胰腺疾病胰腺炎或胰腺肿瘤可能影响胰岛素分泌，常伴随腹痛、消瘦等症状，需针对原发病治疗。
建议定期监测血糖，保持健康生活方式，出现持续高血糖应及时就医评估。
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