叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
血管外科
1. 高血脂的治疗 您好,其实得了高血脂不一定非要使用药物治疗的,只要能改善饮食及其合理的茶疗,如旨日清缓释茶,效果很好的。从根本上改善人体心脑血管及各大脏腑状况,能够降低血清胆固醇,防止动脉粥样硬化,降低血脂。 2.高血脂症膳食控制应注意: 每日肉类限量为75克(以下均为每日限量,周限量另注明),可选择瘦肉、去皮禽肉、鱼;蛋每周3~4个,可选择鸡鸭蛋蛋清;奶类每日250克,可选择牛奶、酸奶;食用油20克,可选择花生油、菜子油、色拉油、豆油、葵花子油、香油、调和油;糖10克,白糖、红糖均可;新鲜蔬菜400~500克,可选择深绿叶菜、红黄色蔬菜;新鲜水果50克,各种水果均可;盐6克;谷类400~500克,可选择米、面、杂粮;干豆30克,或豆腐15克豆腐干等45克,黄豆、豆腐、豆制品均可;最好不吃糕点和甜食
高血脂是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。2.山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血脂具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。3、旨日清缓释茶:最大程度的保存茶多酚和多种人体所需微量元素,不仅仅是对脂肪肝有强大的疗效,还具有护齿明目、提神醒脑;有助于抑制心血管疾病、预防和抗癌;防治辐射伤害、抵抗病毒和抗衰老等多种功效。其饮用方法为:每日2-3次,一次1-2袋,沸水浸泡,3-5钟后饮用。