眼睛又红又痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、睑缘炎等原因引起。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

接触花粉、尘螨等过敏原后，眼结膜发生超敏反应。典型表现为突发性眼痒、结膜充血水肿，可能伴有打喷嚏等过敏症状。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物，冷敷有助于缓解症状。

泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥。常见症状包括眼部干涩、异物感、间歇性视物模糊。建议使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度，减少电子屏幕使用时间。

金黄色葡萄球菌等细菌感染引起。表现为粘稠黄色分泌物、晨起睫毛粘连。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，注意避免交叉感染。

腺病毒等病毒感染所致。特点为水样分泌物、耳前淋巴结肿大，具有较强传染性。可选用更昔洛韦凝胶抗病毒治疗，需严格隔离个人用品。

睑板腺功能障碍引发的慢性炎症。伴随眼睑红肿、油脂分泌物增多。需每日热敷清洁睑缘，严重时使用夫西地酸滴眼液控制感染。

日常应避免揉眼，外出佩戴防护眼镜减少刺激。饮食多补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。保持规律作息，控制用眼强度，出现持续不适或视力下降需立即就诊。注意区分过敏性症状与感染性症状，切勿自行滥用激素类眼药水。