小学5年级不想上学可以通过心理疏导、调整学习方式和家庭支持来改善,原因可能与学习压力、人际关系或兴趣缺乏有关。针对学习压力,可以尝试分解任务、制定合理的学习计划,并与老师沟通调整作业量;针对人际关系问题,家长和老师应关注孩子的社交情况,帮助其建立健康的同伴关系;针对兴趣缺乏,可以通过课外活动、兴趣班等方式激发学习动力。家庭支持方面,家长应多与孩子沟通,了解其内心需求,避免过度施压,营造轻松的家庭氛围。学校方面,老师可以尝试多样化的教学方法,增加课堂趣味性,帮助孩子重新找到学习的乐趣。如果孩子的不想上学情绪持续加重,建议寻求心理咨询或专业教育辅导,以便更深入地解决问题,帮助孩子恢复积极的学习态度。通过这些方法,可以有效缓解孩子不想上学的情绪,帮助其重新融入学习环境,培养健康的学习心态。