三炮台茶具有提神醒脑、促进消化、补充营养等功效。
三炮台茶主要由绿茶、冰糖、桂圆等原料制成,绿茶中的茶多酚和咖啡因有助于提神醒脑,缓解疲劳。冰糖可提供能量,桂圆富含铁元素和维生素,有助于改善气血不足。饮用后能刺激胃酸分泌,促进食物消化,适合餐后适量饮用。茶中的多种维生素和矿物质可为身体补充微量营养素。但需注意,三炮台茶含糖量较高,糖尿病患者应控制饮用量,避免空腹饮用以防刺激胃肠黏膜。
日常饮用时建议控制糖分添加量,避免长期过量摄入影响血糖稳定。