止咳最快的方法主要有雾化吸入治疗、服用中枢性镇咳药、饮用温蜂蜜水、保持环境湿润、按压天突穴等。咳嗽可能由感冒、咽喉炎、过敏、肺炎、胃食管反流等多种原因引起，需根据病因选择针对性措施。

雾化吸入布地奈德混悬液等糖皮质激素可快速缓解气道炎症，尤其适用于哮喘或支气管痉挛引起的咳嗽。乙酰半胱氨酸溶液能稀释痰液，促进排痰。需在医生指导下使用专业雾化设备，避免自行调整药物浓度。

右美沙芬通过抑制延髓咳嗽中枢起效，适用于干咳无痰情况。福尔可定兼具镇咳和镇痛作用，对夜间咳嗽效果显著。需注意痰多者禁用，连续使用不超过7天，儿童孕妇等特殊人群须遵医嘱。

蜂蜜中的酚类化合物可覆盖咽喉黏膜形成保护层，缓解刺激性咳嗽。温水能稀释呼吸道分泌物，60℃以下水温保留蜂蜜活性成分。糖尿病患者及1岁以下婴儿不宜使用。

使用加湿器维持50％-60％湿度可减少干燥空气对呼吸道的刺激。蒸汽吸入能湿润气道，加入桉树油等植物精油可增强舒张支气管效果。需定期清洁加湿器，避免细菌滋生。

位于胸骨上窝中央的天突穴属任脉穴位，拇指按压配合深呼吸能缓解气道痉挛。可配合列缺穴、肺俞穴等穴位按摩，每次持续3-5分钟。皮肤破损或凝血功能障碍者慎用。

咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物，多饮温水保持咽喉湿润。吸烟者需戒烟，接触粉尘时佩戴口罩。若咳嗽持续超过2周、伴随咯血或呼吸困难，需及时排查肺结核、肺癌等疾病。夜间咳嗽加重者可垫高枕头，胃食管反流患者睡前3小时禁食。食疗可选用雪梨炖川贝、白萝卜蜂蜜汁等润肺食材，但不可替代药物治疗。