血压药吃完一般需要30-60分钟量血压，具体时间与药物种类、个体差异等因素有关。

短效降压药如硝苯地平片通常在服药后30分钟开始起效，此时测量血压可以初步评估药物效果。中效降压药如美托洛尔片可能需要45-60分钟才能达到血药浓度峰值，建议在此时间段测量。长效降压药如氨氯地平片虽然起效较慢，但服药后60分钟测量仍有助于观察初期反应。测量前需静坐5分钟，避免情绪激动、吸烟、饮咖啡等干扰因素。使用经过认证的上臂式电子血压计，保持袖带与心脏平齐，连续测量2-3次取平均值。不同剂型的药物吸收速度存在差异，普通片剂比缓释胶囊起效更快。胃肠功能较弱者可能延迟药物吸收时间，需适当延长等待时间。血压测量结果需结合临床症状综合判断，单次测量值异常应重复检测。

建议建立规律的血压监测记录，每日固定时间测量并记录数据。服药期间避免高盐饮食，控制每日钠摄入量不超过5克。保持适度有氧运动如快走、游泳，每周锻炼3-5次。出现头晕、乏力等不适症状时应立即复测血压并咨询医生。定期复查肝肾功能及电解质水平，长期服药者每3-6个月进行心血管风险评估。血压控制不稳定者需在医生指导下调整用药方案，不可自行增减药量。