西洋参的功效和禁忌人群

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，适合气阴两虚者，但脾胃虚寒、感冒发热等人群禁用。

西洋参性凉味甘微苦，归心肺肾经，能改善气阴不足引起的疲劳、口干舌燥。其皂苷成分可调节免疫功能，适用于术后体虚或慢性消耗性疾病患者。阴虚火旺者搭配麦冬效果更佳，但不可与藜芦同用。

西洋参中的多糖和氨基酸能促进唾液分泌，缓解暑热伤津导致的口渴、咽干。对糖尿病引起的烦渴症状有一定辅助作用，但需监测血糖。肺热燥咳者可与川贝母配伍，急性支气管炎发作期慎用。

西洋参总皂苷能刺激巨噬细胞活性，提高抗病能力。适合放化疗后白细胞减少患者，但自身免疫性疾病患者须遵医嘱。长期服用可能引起失眠，建议上午服用，单日用量不超过3克。

西洋参对血压有双向调节作用，其活性成分可改善血管内皮功能。高血压患者服用时需间隔降压药2小时，低血压患者应减半剂量使用。服用期间忌浓茶和萝卜。

西洋参能降低血乳酸浓度，改善运动后肌肉酸痛。脑力劳动者含服片剂可缓解注意力涣散，但连续使用不宜超过1个月。运动员赛前慎用，可能影响尿检结果。

服用西洋参期间应忌食辛辣刺激食物，避免与含鞣酸食物同服。体质偏寒者可用红枣调和药性，服用后出现皮疹、腹泻应立即停用。建议在中医师指导下根据体质调整用法，夏季用量宜减半，贮藏时需防潮防蛀。日常可搭配枸杞泡水，但不宜替代水长期饮用。