慢性前列腺炎患者需避免久坐、饮酒及辛辣刺激饮食。
久坐会导致盆腔充血,加重前列腺局部血液循环障碍,建议每1小时起身活动5分钟。酒精会刺激前列腺充血水肿,啤酒、白酒等含酒精饮品均应严格限制。辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激尿道黏膜,诱发尿频尿急症状,日常饮食宜清淡。过度性生活或频繁手淫会使前列腺反复充血,建议控制性活动频率。骑自行车等会阴部受压运动可能加重疼痛,可改为游泳、快走等低冲击运动。寒冷刺激可能诱发症状,需注意腰腹部保暖。
患者应保持规律作息,每日饮水1500毫升以上,避免长时间憋尿。