人一般有10万-15万根头发。
头发的数量与遗传因素、年龄、性别以及健康状况有关。新生儿头发密度较高,随着年龄增长逐渐减少,成年人头皮毛囊数量相对稳定。头发颜色、粗细和生长速度也会影响视觉上的浓密程度。毛囊生长周期分为生长期、退行期和休止期,每天脱落50-100根头发属于正常生理现象。长期压力过大、营养不良或患有甲状腺疾病可能导致脱发量增加。
日常应注意均衡饮食,避免过度烫染,选择温和的洗发产品有助于维持头发健康。