禽流感病毒的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛等，严重时可能出现呼吸困难、肺炎甚至多器官衰竭。禽流感是由禽流感病毒引起的一种传染病，主要通过接触感染禽类或其分泌物传播。预防和治疗需从控制传染源、增强免疫力和及时就医入手。
1、发热
禽流感病毒感染后，最常见的症状是突发高热，体温通常超过38℃。发热是免疫系统对抗病毒的自然反应，但也可能导致身体不适。建议在发热初期多休息，补充水分，避免过度劳累。如果体温持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医。
2、呼吸道症状
咳嗽、喉咙痛和呼吸困难是禽流感的典型呼吸道症状。病毒主要侵袭呼吸道黏膜，导致炎症和分泌物增多。轻度咳嗽可通过多喝温水、使用加湿器缓解；若出现呼吸困难或胸痛，需立即就医，可能需要使用抗病毒药物如奥司他韦或扎那米韦。
3、全身症状
肌肉酸痛、头痛和乏力是禽流感常见的全身症状，与病毒引起的炎症反应有关。适当休息、补充维生素C和蛋白质有助于缓解症状。若症状持续加重，尤其是出现意识模糊或严重乏力，需尽快就医，可能需要住院治疗。
4、并发症风险
禽流感可能引发严重并发症，如肺炎、急性呼吸窘迫综合征（ARDS）或多器官衰竭。这些情况通常发生在免疫力较低或未及时治疗的患者中。预防并发症的关键是早期诊断和治疗，避免接触感染源，尤其是禽类及其分泌物。
5、预防措施
预防禽流感的关键是避免接触感染源，如活禽市场或病死禽类。注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻。接种流感疫苗虽不能直接预防禽流感，但可降低混合感染的风险。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果，增强免疫力。
禽流感症状多样，早期识别和及时治疗至关重要。若出现疑似症状，尤其是高热和呼吸困难，应立即就医。通过加强预防意识和采取有效措施，可以有效降低感染风险，保护自身和家人的健康。