晚上睡不着觉心悸可能与焦虑情绪、心律失常、甲状腺功能亢进等因素有关。
焦虑情绪可能导致交感神经兴奋性增高,引发入睡困难与心悸症状,常伴有过度担忧、坐立不安等表现。心律失常如房性早搏、室性早搏等可直接引起心悸,夜间静息状态下症状可能更明显。甲状腺功能亢进患者因甲状腺激素水平升高,可能出现心悸、失眠、怕热、多汗等症状,需通过甲状腺功能检查确诊。
建议保持规律作息,睡前避免饮用咖啡或浓茶,若症状持续或加重需及时到心血管内科或内分泌科就诊。