包皮过长可通过包皮环切术、包皮扩张术、药物治疗、日常清洁护理、激光治疗等方式治疗。包皮过长可能与先天发育异常、局部炎症刺激、阴茎外伤、糖尿病、肥胖等因素有关。

包皮环切术是治疗包皮过长的常见手术方式，通过切除多余的包皮组织，使龟头能够完全外露。该手术适用于包皮过长合并反复感染、包茎等情况。手术方式包括传统包皮环切术、商环包皮环切术等。术后需注意伤口护理，避免剧烈运动，防止伤口感染。

包皮扩张术适用于轻度包皮过长患者，通过机械扩张的方式逐渐扩大包皮口，使包皮能够顺利上翻。该方法创伤小，恢复快，但需要患者长期坚持扩张训练。扩张过程中需注意力度适中，避免造成包皮撕裂伤。该方法不适用于包茎患者。

对于合并包皮龟头炎的包皮过长患者，可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等药物控制感染。药物治疗不能从根本上解决包皮过长问题，但可以缓解炎症症状，为手术治疗创造条件。使用药物期间需保持局部清洁干燥。

包皮过长患者应每日清洗包皮内板及龟头，清除包皮垢，保持局部清洁。清洗时需将包皮完全上翻，使用温水轻柔冲洗。避免使用刺激性强的洗剂。良好的卫生习惯可以减少感染风险，但不能改变包皮过长的解剖结构。

激光包皮成形术是较新的治疗方式，利用激光精确切除多余包皮组织，具有出血少、恢复快的优点。激光治疗适用于对传统手术有顾虑的患者。术后需遵医嘱进行伤口护理，定期复查。该方法对医生的操作技术要求较高。

包皮过长患者平时应注意保持阴茎部位清洁干燥，穿着宽松透气的内裤。饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果。适度运动有助于增强免疫力，但应避免骑自行车等可能摩擦阴茎的运动。如出现包皮红肿、疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医。儿童包皮过长建议在医生指导下观察或治疗，不要强行上翻包皮。成年患者如反复发生包皮龟头炎或影响性生活，可考虑手术治疗。