脊椎病的症状主要有颈肩痛、腰背痛、肢体麻木、活动受限、头晕头痛等。脊椎病可能由椎间盘突出、骨质增生、韧带钙化、外伤劳损、先天畸形等因素引起，需结合影像学检查明确诊断。

颈椎病变常表现为颈部僵硬酸痛，可放射至肩胛区。晨起时症状明显，活动后可能缓解。长期低头或受凉易诱发疼痛，严重时影响头部转动。物理治疗如热敷、牵引有助于改善局部血液循环。

腰椎病变多引起下腰部持续性钝痛，久坐久站后加重。疼痛可能向臀部及大腿后侧放射，弯腰动作受限。急性发作时需卧床休息，慢性期可通过核心肌群锻炼增强脊柱稳定性。

神经根受压会导致上肢或下肢麻木感，常见手指发麻、足底踩棉感。麻木区域与受压神经支配范围一致，可能伴随肌力下降。甲钴胺等神经营养药物可辅助治疗，但需解除压迫因素才能根治。

脊椎退变会导致关节活动度降低，表现为转头困难、弯腰受限等。晨僵现象明显，活动后稍缓解但易疲劳。推拿手法治疗可松解粘连，但严重骨赘形成者需谨慎操作避免损伤。

椎动脉型颈椎病可能引发眩晕，与颈部位置改变相关。枕部头痛多为颈神经受刺激所致，常伴有恶心耳鸣。改善颈椎曲度的康复训练配合氟桂利嗪等药物可缓解症状。

脊椎病患者应避免长时间维持固定姿势，睡眠选择硬度适中的床垫。日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动，注意腰部保暖防寒。饮食需保证钙质和维生素D摄入，控制体重减轻脊柱负荷。急性疼痛期须制动休息，慢性期应在康复师指导下进行针对性锻炼，定期复查评估病情进展。