鼻塞严重无法呼吸可通过生理盐水冲洗、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结构异常等原因引起。

1、感冒：感冒引起的鼻塞多伴随流涕、咳嗽等症状。治疗以缓解症状为主，可使用生理盐水冲洗鼻腔，口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或盐酸西替利嗪片5mg/次，每日一次，帮助减轻鼻黏膜肿胀。

2、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎导致的鼻塞常伴有打喷嚏、眼痒等症状。治疗以抗过敏为主，可使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每次1喷，每日两次或氟替卡松鼻喷雾剂每次1喷，每日一次，配合口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次。

3、鼻窦炎：鼻窦炎引起的鼻塞多伴随头痛、面部压痛等症状。治疗以抗炎为主，可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg/次，每日三次或头孢克肟片200mg/次，每日两次，同时配合生理盐水冲洗鼻腔，帮助排出分泌物。

4、鼻息肉：鼻息肉导致的鼻塞常伴有嗅觉减退、鼻腔分泌物增多等症状。治疗以手术为主，可通过鼻内镜手术切除息肉，术后使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每次1喷，每日两次预防复发。

5、鼻腔结构异常：鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲引起的鼻塞多伴随持续性鼻塞、打鼾等症状。治疗以手术矫正为主，可通过鼻中隔矫正术或下鼻甲成形术改善鼻腔通气功能。

鼻塞严重无法呼吸时，建议保持室内空气湿润，避免接触过敏原，适当增加饮水量，多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。日常可进行鼻腔按摩，促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。