孩子误咽口香糖通常无需过度担忧，可通过观察症状、促进排便、调整饮食、避免催吐及就医评估等方式处理。误咽口香糖多因儿童好奇或咀嚼不当引起，口香糖成分虽难以消化，但多数可随粪便排出。

1、观察症状：

误咽口香糖后需密切观察孩子是否出现腹痛、呕吐或呼吸困难。口香糖黏性物质可能黏附食道或肠道，但概率极低。若24小时内无异常表现，通常无需特殊干预。

2、促进排便：

增加膳食纤维摄入可加速肠道蠕动，帮助口香糖排出。推荐食用苹果泥、燕麦粥或西梅汁等富含纤维的食物，同时保证每日饮水量达到800-1000毫升。

3、调整饮食：

误咽后2小时内避免进食固体食物，可少量饮用温水。后续饮食以易消化的米粥、面条为主，避免油炸食品及糯米类食物，防止加重胃肠负担。

4、避免催吐：

强行催吐可能导致口香糖卡在气道引发窒息，或刺激食道黏膜。若孩子出现频繁干呕，应立即采取海姆立克急救法并联系急救中心。

5、就医评估：

出现持续腹痛、排便困难或发热超过38℃时需就医。医生可能通过腹部触诊或影像学检查判断是否存在肠梗阻，极少数情况需进行内镜取出。

日常需将口香糖存放在儿童无法触及的位置，选择无糖型产品降低误吞风险。可教导4岁以上儿童正确咀嚼方法，强调"嚼后吐纸"的习惯。建议家长掌握基础急救技能，定期检查玩具小零件是否脱落。若孩子有异食癖倾向，需排查是否存在铁锌等微量元素缺乏，必要时进行营养评估和行为干预。