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1、孕前就开始调理身体孕前应把身体调整到最佳状态，积极治疗月经过多、慢性肠炎、慢性胃炎等可能导致贫血的疾病，一定要纠正偏食、挑食的不良饮食习惯，饮食安排应营养均衡。2、适当多吃富含铁的食物动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富，吸收好，每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。动物血液:含有丰富的常规药物铁，易被人体消化吸收，经常食用动物血和豆腐做的羹汤，具有良好的防治缺铁性贫血的作用。瘦肉和鸡蛋:含铁量丰富，而且还可帮助孕妈咪滋阴润燥、扶助正气，使身体更健康。这些食物都含有较丰富的铁质，经常食用不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强健的功效。
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拔牙后发烧可以自愈吗
拔牙后发烧通常可以自愈，但若体温超过38.5摄氏度或持续不退，需及时就医。拔牙后发烧可能与创伤性炎症反应、继发感染等因素有关。拔牙后24-48小时内出现低热属于常见现象，体温多不超过38摄氏度。此时口腔创口处于急性炎症期，身体通过发热激活免疫反应促进愈合。建议多饮水、保持口腔清洁，避免用力漱口或触碰创面，通常1-2天内体温可逐渐恢复正常。观察期间可适当冷敷面...
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功能性早搏多久能治愈
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