扁桃体肥大切除术后护理主要包括伤口护理、饮食调整、疼痛管理、活动限制和并发症观察。
1、伤口护理术后24小时内避免漱口或用力咳嗽,防止伤口出血。使用医生推荐的含漱液轻柔清洁口腔,保持口腔湿润。观察口腔分泌物颜色,若出现鲜红色血性分泌物需立即就医。术后1周内禁止使用牙刷直接接触创面,可用棉签蘸生理盐水擦拭牙齿。
2、饮食调整术后前3天选择流质饮食如米汤、牛奶、果汁,温度控制在20-30℃。3-7天过渡到半流质食物如蛋羹、粥类,避免酸性或坚硬食物刺激伤口。2周内禁止食用辛辣、过热或带骨刺的食物。每日保证1500-2000毫升水分摄入,促进黏膜修复。
3、疼痛管理按医嘱定时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。颈部冰敷每次15-20分钟,每日3-4次可缓解肿胀疼痛。睡眠时抬高床头30度减少组织充血。避免频繁吞咽动作,可通过听音乐等方式转移注意力。
4、活动限制术后48小时绝对卧床休息,1周内避免剧烈运动和重体力劳动。2周内禁止乘坐飞机或前往高原地区,防止气压变化导致出血。学龄儿童应请假休养2周,成人建议休假1周。恢复期禁止游泳、潜水等水上活动。
5、并发症观察每日监测体温,持续超过38℃可能提示感染。关注呼吸频率变化,出现鼾声加重或憋醒需警惕气道阻塞。术后7-10天为伪膜脱落期,少量渗血属正常现象。若出现大口呕血、持续高热或呼吸困难等紧急情况应立即返院处理。
术后恢复期需保持室内空气湿润,使用加湿器维持50%-60%湿度。2周内避免接触烟雾、粉尘等刺激物。逐步恢复饮食时应先尝试软质食物如土豆泥、豆腐等。定期随访复查伤口愈合情况,通常术后1个月可完全恢复普通饮食。注意观察有无长期咽干、味觉改变等后遗症,儿童患者家长应记录睡眠质量改善情况。恢复期间出现任何异常症状都应及时与主治医生沟通。