眼底黄斑出血可通过玻璃体腔注药术、激光光凝治疗、口服改善微循环药物、中医辨证施治、生活方式调整等方式治疗。眼底黄斑出血可能与年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、高度近视、外伤等因素有关。

玻璃体腔注药术是向眼内注射抗血管内皮生长因子药物，适用于新生血管性黄斑出血。该治疗能抑制异常血管增生，减少渗漏和出血。常用药物包括雷珠单抗、阿柏西普等，需在无菌手术室操作，治疗后需定期复查眼底情况。部分患者可能出现眼压升高或眼部感染等并发症。

激光光凝通过热效应封闭渗漏的血管，适用于非中心凹区域的出血。治疗前需进行荧光血管造影定位病灶，术后可能出现暂时性视力模糊。该方法可阻止出血进展但无法恢复受损视力，通常需要多次治疗，需配合其他药物控制原发病。

羟苯磺酸钙可降低血管通透性，改善视网膜微循环，适用于轻度出血或术后辅助治疗。和血明目片具有凉血止血功效，常用于中医联合方案。用药期间需监测肝肾功能，避免与其他抗凝药物联用。部分患者可能出现胃肠道不适反应。

中医将黄斑出血分为气滞血瘀、肝肾阴虚等证型，分别采用血府逐瘀汤、杞菊地黄丸等方剂。针灸选取睛明、太阳等穴位促进吸收。治疗需结合舌脉象调整方案，疗程较长，需配合饮食调理。中药熏蒸可辅助改善局部血液循环。

控制血压血糖在稳定水平，每日监测相关指标。佩戴防蓝光眼镜减少屏幕辐射，阅读时保持充足光照。饮食增加深色蔬菜和深海鱼类摄入，限制高脂高糖食物。避免剧烈运动及弯腰动作，睡眠时抬高床头减少静脉压。定期进行视力表自查和阿姆斯勒方格测试。

眼底黄斑出血患者应每三个月复查光学相干断层扫描，突发视力下降需立即就诊。保持情绪稳定有助于康复，可进行太极拳等舒缓运动。烹饪时使用橄榄油替代动物油，每日补充叶黄素制剂。注意用眼卫生，连续用眼不超过40分钟，夜间避免关灯玩手机。外出佩戴防紫外线墨镜，冬季注意眼部保暖。