自我判断睾丸扭转需观察突发剧烈睾丸疼痛、睾丸肿胀、阴囊皮肤发红等症状，怀疑时应立即就医。睾丸扭转是由于精索扭转导致睾丸血流受阻，常见于青少年和年轻男性，可能与先天性解剖异常或剧烈运动有关。
1、突发剧烈睾丸疼痛是睾丸扭转的典型症状，疼痛通常从一侧睾丸开始，可能放射至腹股沟或下腹部。这种疼痛往往突然发生，且程度剧烈，可能伴随恶心、呕吐等全身症状。如果出现这种情况，应高度警惕睾丸扭转的可能。
2、睾丸肿胀和阴囊皮肤发红是睾丸扭转的常见体征。由于血流受阻，睾丸会迅速肿胀，阴囊皮肤可能因充血而发红。触摸睾丸时，可能会感到异常坚硬或位置异常，如睾丸位置高于正常或横向旋转。
3、睾丸扭转还可能伴随下腹部疼痛和排尿困难。由于精索扭转，下腹部可能感到疼痛，部分患者可能出现排尿困难或尿频。这些症状与睾丸疼痛同时出现时，应尽快就医。
怀疑睾丸扭转时，应立即就医，避免延误治疗。医生会通过体检、超声检查等手段确诊，治疗方法包括手法复位和手术复位。手法复位适用于早期病例，手术复位则是主要治疗手段，通过手术将扭转的精索复位并固定睾丸，防止复发。术后需注意休息，避免剧烈运动，定期复查以确保睾丸功能恢复。