宝宝肚子疼呕吐可能由饮食不当、胃肠炎、肠套叠、食物过敏、肠梗阻等原因引起。这些情况通常表现为腹痛、呕吐、食欲下降等症状，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

宝宝进食过多、过快或食用不洁食物可能导致肚子疼呕吐。胃肠功能尚未发育完善，消化能力较弱，容易出现消化不良。家长需注意控制进食量，避免暴饮暴食，选择新鲜易消化的食物。症状较轻时可暂时观察，适当减少进食量，症状持续或加重需就医。

病毒或细菌感染引起的胃肠炎是常见原因，多伴随腹泻、发热等症状。轮状病毒、诺如病毒等病原体易通过接触传播。家长需注意手部卫生，及时清理呕吐物。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物，防止脱水和电解质紊乱。

肠套叠多见于婴幼儿，表现为阵发性腹痛、呕吐、果酱样大便。发病与肠道蠕动异常有关，需及时就医处理。空气灌肠是常用治疗方法，严重者需手术治疗。家长发现宝宝腹痛伴随呕吐、血便时，应立即就医避免肠坏死。

牛奶、鸡蛋、坚果等食物可能引发过敏反应，导致腹痛呕吐。过敏体质宝宝接触致敏食物后，可能出现皮肤红疹、呼吸急促等症状。家长需记录饮食日记，排查过敏原。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。

先天性肠道畸形、肠粘连或异物堵塞可能导致肠梗阻。表现为剧烈腹痛、呕吐胆汁样物、停止排便排气。腹部X线或超声检查可明确诊断，需紧急手术治疗解除梗阻。家长发现宝宝持续呕吐伴腹胀时，切勿拖延就医时间。

宝宝肚子疼呕吐时，家长应保持冷静，暂时禁食2-4小时观察症状。呕吐缓解后少量多次喂温水或口服补液盐，6小时后可尝试米汤、稀粥等流质食物。记录呕吐次数、性状及伴随症状，就医时详细告知日常注意饮食卫生，避免生冷刺激食物，定期接种轮状病毒疫苗。如出现精神萎靡、尿量减少、高热不退等危重表现，需立即急诊处理。