紫外线可能对眼睛造成角膜损伤、白内障、翼状胬肉、黄斑变性、眼睑皮肤癌等危害。紫外线对眼睛的损害主要有急性光性角膜炎、慢性晶状体混浊、结膜增生病变、视网膜光损伤、眼睑恶性肿瘤等类型。建议日常佩戴防紫外线眼镜，避免长时间暴露于强光环境。

短波紫外线可引发光性角膜炎，表现为眼部剧烈疼痛、畏光流泪及暂时性视力下降。高海拔地区或雪地活动时未佩戴护目镜易发生此类损伤。急性发作时需避光休息，使用人工泪液缓解症状，严重者需就医进行角膜修复治疗。

长期紫外线暴露会加速晶状体蛋白变性，导致皮质性白内障早期出现视力模糊、眩光敏感等症状。户外工作者发病概率显著增高。预防需坚持佩戴UV400防护镜，已形成白内障者可考虑超声乳化手术联合人工晶体植入。

紫外线诱发结膜下纤维血管增生形成三角形赘生物，常见于鼻侧睑裂区。早期表现为异物感及结膜充血，进展期可能导致角膜散光。小而静止的胬肉可观察随访，影响视力时需手术切除并联合自体结膜移植。

紫外线通过氧化应激机制损伤视网膜色素上皮细胞，是年龄相关性黄斑变性的危险因素。患者可能出现视物变形、中心暗点等症状。补充叶黄素、玉米黄质等视网膜保护剂有助于延缓进展，晚期需抗VEGF药物治疗。

眼睑皮肤基底细胞癌与鳞状细胞癌均与紫外线累积暴露相关，表现为无痛性结节或溃疡性病变。早期手术切除是主要治疗方式，巨大病灶需配合放射治疗。日常使用广谱防晒霜可降低发病风险。

除佩戴具有UV防护功能的太阳镜外，上午10点至下午4点紫外线强烈时段应尽量减少户外活动。选择宽檐帽和防紫外线遮阳伞可提供额外保护，游泳时建议使用镀膜泳镜。饮食方面多摄入富含维生素C、维生素E及欧米伽3脂肪酸的食物有助于增强眼部抗氧化能力，定期进行眼科检查可早期发现紫外线相关眼病。特殊职业人群应配备专业防护面罩，雪地、沙漠等高反射环境需加强防护措施。