脚干裂脱皮可通过保湿护理、饮食调节、药物治疗等方式改善。脚干裂脱皮通常由皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素等因素引起。

1、保湿护理：皮肤干燥是脚部干裂脱皮的常见原因。每日使用含有尿素、甘油或凡士林的保湿霜，涂抹后穿棉袜以锁住水分。避免使用碱性肥皂洗脚，选择温和的清洁产品。

2、饮食调节：缺乏维生素A、E和B族维生素可能导致皮肤干燥。增加富含这些维生素的食物摄入，如胡萝卜、坚果、绿叶蔬菜和全谷物。多喝水，保持身体水分充足。

3、真菌感染：脚部真菌感染可能导致脱皮和干裂。使用抗真菌药膏如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏或克霉唑乳膏，每日涂抹两次，持续使用2-4周。保持脚部清洁干燥，避免穿不透气的鞋子。

4、避免刺激：长时间穿高跟鞋或硬底鞋可能加重脚部干裂。选择舒适透气的鞋子，避免长时间站立或行走。定期修剪脚趾甲，避免摩擦导致皮肤损伤。

5、医疗干预：对于严重干裂或感染，建议就医。医生可能开具更强效的药物，如口服抗真菌药伊曲康唑胶囊或氟康唑片，剂量根据病情调整。必要时进行皮肤科检查，排除其他皮肤疾病。

保持脚部清洁，穿棉袜和透气鞋，避免长时间接触水或化学品。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果和新鲜蔬菜。适当运动促进血液循环，如散步或瑜伽。定期使用保湿产品，避免皮肤干燥。