一岁半的幼儿一般可以少量尝试菠萝,但需注意过敏风险及食用方式。
菠萝含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。其含有的菠萝蛋白酶可能刺激口腔黏膜,建议将新鲜菠萝切小块后用淡盐水浸泡10分钟,或加热处理以降低刺激性。初次食用应从拇指大小开始,观察24小时无皮疹、腹泻等过敏反应后再逐渐增量。避免空腹食用,可与米糊等主食搭配。
少数幼儿可能对菠萝中溴酸酶过敏,出现口周红肿、呕吐或荨麻疹,需立即停止食用并就医。胃肠功能较弱的幼儿可能出现腹痛或稀便,建议推迟至2岁后尝试。
日常可优先选择苹果、香蕉等低敏水果,食用菠萝时需家长全程监护防止呛噎。