大肠癌的高发人群主要有长期高脂低纤维饮食者、有家族遗传史者、慢性肠道疾病患者及50岁以上中老年人。
1、饮食因素长期摄入红肉、加工肉类及低膳食纤维食物可能增加风险,建议增加蔬菜水果和全谷物摄入。
2、遗传因素林奇综合征等遗传性疾病患者发病概率显著升高,建议有家族史者定期进行肠镜检查。
3、肠道病史溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性炎症性肠病患者需密切监测,疾病持续时间越长风险越高。
4、年龄因素50岁后发病率明显上升,建议该年龄段人群按时参加结直肠癌筛查项目。
保持规律运动、控制体重、戒烟限酒等健康生活方式有助于降低发病风险,高危人群应遵医嘱定期体检。