胸椎骨折后需要严格卧床休息，通常建议卧床时间为6-8周，具体时间根据骨折严重程度和恢复情况而定。卧床期间需保持平卧位，避免翻身或坐起，以减少脊柱负担，促进骨折愈合。治疗措施包括佩戴支具、药物治疗和康复训练。
1、严格卧床休息是胸椎骨折后恢复的基础。卧床期间应保持平卧位，避免翻身或坐起，以减少脊柱的负担。建议使用硬板床，并在腰部下方垫软垫，以保持脊柱的自然曲度。卧床时间通常为6-8周，具体时间需根据骨折类型和恢复情况由医生确定。
2、佩戴支具是胸椎骨折后常见的辅助治疗手段。支具能够固定脊柱，减少骨折部位的移动，促进愈合。常用的支具包括胸腰骶矫形器和脊柱固定带。佩戴支具的时间需根据骨折愈合情况调整，通常在卧床期结束后仍需佩戴2-3个月。
3、药物治疗有助于缓解疼痛和促进骨折愈合。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸和钙剂如碳酸钙、维生素D。非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症，钙剂则有助于增强骨骼强度，促进骨折愈合。用药需遵医嘱，避免长期使用非甾体抗炎药以免引起胃肠道不适。
4、康复训练在胸椎骨折恢复过程中至关重要。卧床期间可进行简单的床上活动，如四肢关节的被动活动和肌肉的等长收缩训练，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。卧床期结束后，可逐渐增加活动量，进行腰背肌的力量训练和脊柱的柔韧性训练，以恢复脊柱功能。
5、定期复查是确保胸椎骨折恢复效果的重要环节。通过X光或CT检查，医生可以评估骨折愈合情况，调整治疗方案。复查频率通常为卧床期结束后每月一次，直至骨折完全愈合。若出现疼痛加重或活动受限等异常情况，需及时就医。
胸椎骨折后严格卧床休息、佩戴支具、药物治疗和康复训练是促进骨折愈合的关键措施。定期复查和遵医嘱是确保恢复效果的重要保障，患者需积极配合治疗，避免过早活动，以免影响骨折愈合。