怀孕11周多，刚刚在超市差点晕过去了，我贫血。有人说吃红枣好，但我本身很容易热气，整天吃红枣真的会补血吗？我外婆叫我吃血宝补血，能吃吗？
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怀孕11周多，刚刚在超市差点晕过去了，我贫血。有人说吃红枣好，但我本身很容易热气，整天吃红枣真的会补血吗？我外婆叫我吃血宝补血，能吃吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
亲，红枣是最有效的，建议不要直接吃红枣，你每天红枣去核炖水喝就没那么热气了。另外还可以多吃其它的东西补铁的，例如菠菜、黑木耳、牛肉、兔肉、樱桃、肝类。最快的办法就是吃孕妇专吃的铁剂。
据说红豆和红枣都是补血的啊，猪肝是补铁的！血宝是补血的，但是我建议不要吃！因为怀孕是不能乱吃这些补品的，如果真的要吃就先去问问医生看看能不能吃
根据资料显示，亲现在算怀孕初期，这时候不时候吃活血补血的补品。如果亲是缺铁性的贫血，建议亲多吃含铁高的食物，比如动物肝脏，动物血，牛肉，瘦肉之类的
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