湿疹可通过保湿护理、冷敷缓解、中药外洗、饮食调整等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、环境刺激、免疫功能异常等原因引起。
1、保湿护理使用无刺激的保湿霜如凡士林、尿素软膏,帮助修复皮肤屏障,减少水分流失。避免使用含酒精或香精的护肤品。
2、冷敷缓解用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷,每次不超过10分钟,可缓解瘙痒和红肿。注意避免冻伤皮肤。
3、中药外洗马齿苋、金银花、苦参煎水放凉后湿敷患处,具有清热解毒作用。皮肤破损时禁用,可能引起刺激。
4、饮食调整避免辛辣刺激、海鲜等易致敏食物,适量补充维生素A、维生素E。记录饮食日记排查过敏原。
湿疹症状持续加重或出现渗液化脓时,应及时就医,在医生指导下使用抗组胺药或外用激素类药物。