得了过敏鼻炎怎么办
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得了过敏鼻炎怎么办
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过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持室内清洁，使用防螨床品。生理性诱因无须用药，症状持续需就医排查具体过敏原。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物。该方法适用于轻度症状，配合鼻喷激素如布地奈德、丙酸氟替卡松效果更佳。
3、药物治疗口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪可缓解打喷嚏，鼻喷激素糠酸莫米松能减轻鼻塞。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖。
4、免疫治疗对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服脱敏制剂。该疗法可能与Th2免疫反应调节有关，通常伴随鼻痒、眼痒等症状，需持续3年以上。
日常注意保暖防寒，增加维生素C摄入，适度运动有助于改善鼻腔黏膜状态，症状反复发作建议进行过敏原检测。
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