过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原诱发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关闭门窗,定期清洗床单减少尘螨。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物。适用于轻中度症状,可与药物联用增强效果。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定缓解鼻痒喷嚏,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠用于合并哮喘者。
4、免疫治疗对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程需持续3-5年。适用于常规药物控制不佳的中重度患者。
建议保持室内清洁,外出佩戴口罩,避免用力擤鼻。症状持续或加重时应至耳鼻喉科或变态反应科就诊评估。