经期前乳头症状主要表现为胀痛、敏感、颜色加深、乳晕增厚,与激素水平波动直接相关。
孕激素水平升高导致乳腺导管扩张,可热敷缓解,避免紧身衣物压迫。
雌激素作用下神经末梢敏感性增强,需减少摩擦刺激,选择无钢圈内衣。
黑色素细胞受激素刺激活跃,属生理性变化,经后自行消退无须处理。
乳晕区皮脂腺增生导致触感粗糙,保持清洁即可,避免抓挠引发感染。
建议经期前减少咖啡因摄入,适量补充维生素B6缓解不适,持续异常需排查乳腺疾病。