酒后再喝茶可能对身体产生不利影响,主要有加重心脏负担、影响酒精代谢、刺激胃肠黏膜、干扰睡眠质量。
1、心脏负担酒精和茶碱均会加快心率,双重作用可能诱发心悸或心律失常,尤其对心血管疾病患者风险更高。
2、酒精代谢茶叶中的茶多酚会抑制乙醛脱氢酶活性,延缓酒精分解为乙酸的过程,导致乙醛在体内蓄积时间延长。
3、胃肠刺激酒精和茶多酚协同刺激胃酸分泌,可能引发胃痛、反酸等症状,原有胃炎或溃疡者症状可能加重。
4、睡眠干扰茶碱的中枢兴奋作用可能抵消酒精的镇静效果,导致入睡困难或睡眠浅,影响次日精神状态。
建议饮酒后饮用温开水或蜂蜜水促进代谢,若出现持续心悸、胃痛等症状应及时就医。