白内障术后需要注意避免揉眼、防止感染、按时用药、定期复查、控制用眼时间。术后护理直接影响恢复效果,需严格遵循医嘱。
1、避免揉眼术后早期角膜切口未完全愈合,揉眼可能导致切口裂开或人工晶体移位。建议睡眠时佩戴眼罩保护,避免侧卧压迫术眼。若出现眼痒等不适,可用无菌棉签轻轻擦拭眼睑周围。
2、防止感染术后需使用抗生素滴眼液预防感染,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。避免游泳、洗头时污水入眼,洗脸建议用湿毛巾避开术眼擦拭。术后1周内禁止化妆,防止化妆品颗粒刺激。
3、按时用药需遵医嘱使用抗炎滴眼液如普拉洛芬滴眼液、激素类滴眼液如氟米龙滴眼液。不同药物需间隔5分钟以上使用,滴药前清洁双手,瓶口避免接触睫毛。若需使用凝胶剂型,应在最后一步使用。
4、定期复查术后第1天、1周、1个月需复查视力、眼压及角膜恢复情况。若出现突然视力下降、眼红眼痛需立即就诊。复查时携带所有眼药水,医生会根据恢复情况调整用药方案。
5、控制用眼术后1周内减少手机电脑使用,阅读每次不超过30分钟。外出佩戴防紫外线太阳镜,避免强光刺激。术后1个月避免剧烈运动如篮球、跳绳,防止眼压波动影响人工晶体位置。
白内障术后饮食宜清淡,多补充维生素A含量高的食物如胡萝卜、菠菜,促进角膜修复。避免辛辣刺激食物及烟酒,减少眼部充血风险。保持每日饮水量,但睡前2小时限制饮水以防眼压升高。恢复期间出现飞蚊症或闪光感属正常现象,若持续加重需及时就医。术后3个月视力趋于稳定,可验配老花镜或渐进多焦点眼镜优化视觉质量。