孕十一周肚皮痒多数属于正常现象，可能与皮肤干燥、激素变化、妊娠纹早期表现等因素有关。少数情况需警惕妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。

孕期激素水平升高会导致皮肤敏感度增加，孕激素促使黑色素细胞活跃可能引发局部刺痒感。随着子宫增大腹部皮肤被拉伸，皮下胶原纤维断裂形成妊娠纹前兆时，可能出现轻微瘙痒。皮肤屏障功能减弱后接触化纤衣物或沐浴产品也可能诱发瘙痒。保持皮肤湿润有助于缓解症状，可选择无香料低敏润肤乳轻柔涂抹，避免抓挠防止继发感染。

若瘙痒伴随皮肤黄染、尿色加深或右上腹隐痛，需考虑妊娠期肝内胆汁淤积症。该病症因胆汁酸代谢异常导致，可能影响胎儿宫内安全。胆汁酸水平检测和肝功能检查可明确诊断，医生可能建议熊去氧胆酸等药物干预。其他少见情况包括妊娠特异性皮炎、荨麻疹等过敏反应，通常需要皮肤科会诊处理。

日常建议穿着纯棉透气衣物，洗澡水温不超过38摄氏度，避免使用碱性清洁产品。适当补充维生素E和欧米伽3脂肪酸有助于维持皮肤弹性，若瘙痒持续加重或扩散至四肢掌心，应及时产科就诊排除病理性因素。记录瘙痒发生时间和伴随症状有助于医生判断病因，切勿自行使用含激素类药膏。