不孕不育的治疗需根据具体原因制定个性化方案,常见方法包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术。药物治疗方面,促排卵药物如克罗米芬、来曲唑可帮助女性排卵,黄体酮和雌激素调节月经周期;男性可使用左卡尼汀、维生素E改善精子质量。手术治疗针对输卵管阻塞、子宫内膜异位症等问题,宫腔镜手术可疏通输卵管,腹腔镜手术切除异位病灶。辅助生殖技术包括人工授精、体外受精-胚胎移植(IVF-ET)和卵胞浆内单精子注射(ICSI),帮助受孕困难夫妇实现生育愿望。生活方式调整同样重要,保持健康体重,均衡饮食,适量运动,戒烟戒酒,减少压力,提高受孕几率。定期进行生育健康检查,及时发现问题并治疗,是提高不孕不育治疗效果的关键。