酒精肝的主要症状包括乏力、食欲不振、肝区疼痛和黄疸等，严重时可能导致肝硬化和肝功能衰竭。早期发现和治疗是关键，通过戒酒、药物治疗和生活方式调整可以有效改善病情。
1、乏力
酒精肝患者常感到全身乏力，这是由于肝脏功能受损，导致能量代谢异常。肝脏是人体重要的代谢器官，长期饮酒会使其负担加重，影响其正常功能。乏力感通常在早期出现，是酒精肝的常见症状之一。
2、食欲不振
酒精肝患者常伴有食欲不振，甚至恶心、呕吐。这是因为肝脏受损后，胆汁分泌减少，影响消化功能。长期食欲不振可能导致营养不良，进一步加重肝脏负担。改善饮食结构，增加富含维生素和蛋白质的食物，有助于缓解症状。
3、肝区疼痛
肝区疼痛是酒精肝的典型症状之一，表现为右上腹隐痛或胀痛。这是由于肝脏肿大或炎症刺激肝包膜所致。疼痛程度因人而异，严重时可能影响日常生活。避免饮酒、减少油腻食物摄入，有助于减轻疼痛。
4、黄疸
黄疸是酒精肝发展到一定阶段的症状，表现为皮肤和眼白变黄。这是由于肝脏功能受损，胆红素代谢异常，导致血液中胆红素浓度升高。黄疸的出现通常提示病情较重，需及时就医。
5、肝硬化和肝功能衰竭
长期饮酒可能导致肝硬化和肝功能衰竭，这是酒精肝最严重的后果。肝硬化表现为肝脏纤维化，功能逐渐丧失；肝功能衰竭则可能危及生命。戒酒是预防和治疗的关键，同时需配合药物治疗和生活方式调整。
治疗方法
1、戒酒
戒酒是治疗酒精肝的首要措施。长期饮酒是酒精肝的直接原因，戒酒可以有效减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。戒酒过程中可能出现戒断症状，需在医生指导下进行。
2、药物治疗
药物治疗包括保肝药物、抗氧化剂和抗纤维化药物。例如，水飞蓟素、维生素E和多烯磷脂酰胆碱等，可以帮助修复肝细胞，减轻炎症反应。药物治疗需在医生指导下进行，避免滥用药物加重肝脏负担。
3、生活方式调整
健康的生活方式对酒精肝的恢复至关重要。建议保持规律作息，避免熬夜；饮食上以清淡为主，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入；适量运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体免疫力。
酒精肝是一种可防可治的疾病，关键在于早期发现和积极治疗。通过戒酒、药物治疗和生活方式调整，可以有效改善病情，预防肝硬化和肝功能衰竭的发生。如果出现上述症状，应及时就医，接受专业治疗。