尿道结石可通过多喝水、药物治疗、体外冲击波碎石等方式排出。
多喝水有助于增加尿量,冲刷尿道,促进较小的结石自然排出。每日饮水量建议超过2000毫升,以清淡的白开水为主,避免饮用浓茶、咖啡等可能加重结石形成的饮品。适当进行跳跃运动,如下蹲起立、跳绳等,利用重力作用帮助结石移动。对于直径小于6毫米的结石,通常可通过上述方法自行排出。
药物治疗需在医生指导下进行,常用药物包括排石颗粒、尿石通丸、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。这些药物可松弛输尿管平滑肌,缓解痉挛疼痛,促进结石排出。若结石直径超过6毫米或伴有严重梗阻、感染等情况,可能需要体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术等医疗干预。
日常应减少高草酸、高嘌呤食物摄入,如菠菜、动物内脏等,适当补充柑橘类水果。定期复查泌尿系统超声,监测结石排出情况及有无复发。