坐月子发烧可通过物理降温、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。产后发热可能由产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、上呼吸道感染等原因引起。
1、物理降温采用温水擦浴或退热贴降低体温,保持室内通风,避免捂汗导致脱水。体温未超过38.5摄氏度时优先选择物理降温。
2、调整饮食增加水分摄入,选择小米粥、百合银耳羹等清淡易消化食物,避免高脂肪饮食加重发热症状。
3、药物治疗体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,哺乳期用药需严格遵循医师指导。
4、就医检查持续高热或伴随寒战、异常恶露需及时就诊,通过血常规、超声等检查排除产褥感染等严重并发症。
产后需保持会阴清洁,每2-3小时哺乳或排空乳房,出现发热症状应暂停大补食材,密切监测体温变化。