为什么冬天干眼症加重
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最近眼睛很干，去医院检查发现是干眼症，为什么冬天干眼症加重？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
干眼症在冬季加重可能与空气干燥、泪液蒸发加快、用眼习惯改变、睑板腺功能障碍等因素有关，可通过人工泪液替代、环境加湿、热敷按摩、抗炎治疗等方式缓解。
1、空气干燥冬季室内供暖导致湿度下降，加速泪液蒸发。建议使用加湿器保持环境湿度在40％-60％，避免长时间处于空调或暖气出风口附近。
2、泪液蒸发加快寒冷刺激使眨眼频率降低，泪膜稳定性下降。可遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等人工泪液补充。
3、用眼习惯改变冬季户外活动减少，屏幕使用时间延长导致视疲劳。建议每20分钟远眺20秒，配合七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳症状。
4、睑板腺功能障碍低温可能加重睑脂分泌异常，表现为眼睑红肿、分泌物增多。需每日热敷眼睑后按摩，严重时需使用环孢素滴眼液等抗炎治疗。
冬季应注意戴防风眼镜外出，增加深海鱼、坚果等富含omega-3脂肪酸食物的摄入，有助于改善睑脂质量。
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