尿糖20多喝水就没了可通过饮食调节、药物治疗、生活方式干预等方式治疗。尿糖20多喝水就没了通常由糖尿病、肾脏疾病、饮食不当、药物影响、遗传因素等原因引起。

1、糖尿病：糖尿病是导致尿糖升高的常见原因，可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关，通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。治疗方法包括口服降糖药物如二甲双胍500mg/次，每日2次、格列美脲1mg/次，每日1次或注射胰岛素。定期监测血糖，保持饮食均衡，减少高糖食物的摄入。

2、肾脏疾病：肾脏疾病可能导致肾小管重吸收功能受损，引发尿糖升高，通常表现为蛋白尿、水肿、高血压等症状。治疗方法包括使用利尿剂如呋塞米20mg/次，每日1次或血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利5mg/次，每日1次。必要时需进行透析或肾移植手术。

3、饮食不当：高糖饮食或过量摄入碳水化合物可能导致尿糖升高。建议减少糖分摄入，选择低糖食物如全谷物、蔬菜和瘦肉。避免含糖饮料和高糖零食，增加膳食纤维的摄入，有助于稳定血糖水平。

4、药物影响：某些药物如糖皮质激素、利尿剂等可能导致尿糖升高。建议在医生指导下调整药物剂量或更换药物。定期监测尿糖和血糖，确保药物使用的安全性。

5、遗传因素：家族中有糖尿病或肾脏疾病史可能增加尿糖升高的风险。建议进行基因检测，了解自身风险，采取预防措施。保持健康的生活方式，定期体检，早期发现并干预潜在问题。

尿糖20多喝水就没了的情况需结合饮食、运动和生活方式进行综合护理。建议每日摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，避免高糖食物。适量运动如散步、游泳有助于控制血糖。保持规律的作息，避免熬夜，减少压力。定期监测尿糖和血糖，及时调整治疗方案。