发烧37.2度可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物治疗等方式缓解,通常由普通感冒、过度疲劳、细菌感染、免疫反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋下、腹股沟等部位,或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分少量多次饮用温开水、淡盐水或电解质溶液,预防脱水并促进代谢。避免含糖饮料加重身体负担。
3、观察症状监测体温变化,若持续超过24小时或伴随头痛、呕吐等症状需就医。记录症状发展情况供医生参考。
4、药物治疗细菌感染可能与链球菌、肺炎球菌等有关,通常表现为咽痛、咳嗽,可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、布洛芬等药物。
保持室内通风,穿着宽松衣物,避免剧烈运动。体温超过38.5度或出现意识模糊等严重症状应立即就诊。