女性尿路感染的治疗以抗生素为主，同时需注意个人卫生和生活方式调整。尿路感染的常见原因是细菌通过尿道进入膀胱，女性因尿道较短，更容易发生感染，治疗时需根据感染类型和严重程度选择合适的抗生素。 1.药物治疗：针对尿路感染的抗生素治疗主要包括呋喃妥因、头孢类抗生素和氟喹诺酮类。呋喃妥因适用于轻度感染，头孢类抗生素如头孢地尼对中重度感染有效，氟喹诺酮类如左氧氟沙星适用于复杂感染。疗程一般为3-7天，需严格遵医嘱。 2.生活方式调整：多喝水有助于稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。避免憋尿，及时排尿可防止细菌在膀胱内繁殖。保持良好的个人卫生习惯，如从前向后擦拭，避免使用刺激性洗液。 3.饮食调理：多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓，可以酸化尿液，抑制细菌生长。适量食用蔓越莓，其中的原花青素能阻止细菌黏附在尿道上皮细胞，降低感染风险。 4.预防措施：避免长时间穿着湿泳衣或紧身裤，保持会阴部干燥。性生活后排尿可冲刷尿道，减少细菌入侵。定期更换卫生巾，避免使用添加香料的卫生用品。 女性尿路感染虽常见但不可忽视，及时规范治疗可避免反复发作或引发更严重的并发症。若症状持续或加重，如高热、腰痛、血尿等，需立即就医以排除肾脏感染或其它潜在疾病。日常养成良好的生活习惯和卫生习惯，是预防尿路感染的关键。