感冒后咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、含服润喉片、服用止咳药物等方式缓解。咳嗽通常由气道刺激、分泌物增多、炎症反应、继发感染等原因引起。
1、多饮水温水能稀释呼吸道黏液,缓解咽喉干燥。每日少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
2、蒸汽吸入40℃左右湿热蒸汽可舒缓气道痉挛。将热水倒入杯中深呼吸10分钟,或使用加湿器维持室内湿度。
3、含服润喉片薄荷脑等成分能暂时麻痹咳嗽感受器。可选择西地碘含片、银黄含片、复方草珊瑚含片等,但不宜连续使用超过7天。
4、服用止咳药物右美沙芬等中枢性镇咳药适用于干咳,愈创甘油醚等祛痰药适合有痰咳嗽。需在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方福尔可定口服溶液、氨溴索口服液等。
若咳嗽持续超过2周或出现黄绿色脓痰、胸痛等症状,建议及时呼吸科就诊排查支气管炎、肺炎等继发感染。