干眼症常见症状主要有眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等。干眼症可能与泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、眼部炎症、环境因素等有关。

干眼症患者常感到眼睛干涩不适，尤其在长时间用眼后症状加重。泪液分泌减少或质量异常导致角膜表面润滑不足，可能伴有轻微刺痛感。使用人工泪液可暂时缓解，但需避免含有防腐剂的滴眼液长期使用。

患者常描述眼内有沙粒摩擦感，这与角膜上皮细胞损伤有关。泪膜不稳定时，眨眼时眼睑与角膜接触会产生异常摩擦。建议避免佩戴隐形眼镜，室内使用加湿器保持空气湿度。

眼部灼热感多因泪液渗透压升高刺激神经末梢所致，常见于长时间屏幕工作后。可能伴随结膜充血，冷敷可暂时缓解症状。需注意与过敏性结膜炎进行鉴别。

干眼症可能导致角膜表面不规则，引起光线散射而产生畏光现象。强光环境下症状明显，建议佩戴防紫外线眼镜。严重时可能出现短暂性视力波动。

泪膜不稳定会导致角膜屈光状态改变，出现间歇性视力模糊。频繁眨眼可暂时改善，但症状反复出现需警惕角膜上皮损伤。驾驶或精细操作时需特别注意视力变化。

干眼症患者应保持规律作息，每天保证足够睡眠时间。饮食中可增加富含维生素A的深色蔬菜，适量补充欧米伽3脂肪酸。工作环境保持适宜湿度，每用眼40分钟建议远眺休息。避免长时间佩戴隐形眼镜，风沙天气外出佩戴防护眼镜。症状持续不缓解或加重时，应及时到眼科进行泪液分泌测试、角膜染色等专业检查。